FCO Fitnessgymnastik

Stark und fit?

Dann mach mit…und Du wirst ganz froh, beim FCO!!!

 

 Zum Training:

Nach einer Aufwärmphase folgen intensive gewebestraffende
und muskelaufbauende Übungen für den ganzen Körper.
Mobilisation des Schultergürtels und der Wirbelsäule.
Dehnung der verkürzten und verspannten Muskulatur.

Für jeden ist etwas dabei, womit er seinen Körper und damit seiner

Gesundheit etwas Gutes tun kann.

Na!!!… Lust bekommen mitzumachen?

Trainingszeiten:

Jeden Dienstag: 19.30 – 21.00 Uhr.

Fitnessgymnastik von Kopf bis Fuß für alle Altersklassen.

In der Philipp-Köppen Halle.

 

INFO:

Katharina Inhoff

Telefon: 06074/96581
E-Mail: Kath-Inhoff@t-online.de

oder einfach mal vorbeischauen!!!  Wir freuen uns!!!

 

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